РАСТЯЖКА
РАСТЯЖКА в DES Studio — групповые танцевальные занятия в Приморском районе Санкт-Петербурга (ул. Ильюшина 14, ТК «Долгоозерный»). хореограф Елизавета Ус. Запишитесь на пробное занятие.
Растяжка — это группа упражнений, направленных на расслабление мышц, а также повышение их гибкости.
Напряжение в спине, скованность движений, усталость после тренировок — растяжка в DES Studio решает всё это мягко, безопасно и с удовольствием.
Это не про боль и не про то, чтобы сесть на шпагат любой ценой. Это про осознанную работу с телом: снятие мышечного тонуса, улучшение гибкости и профилактика травм — под чутким вниманием тренера, который знает, как добиться результата без дискомфорта.
Растяжка идеально дополняет любое направление — будь то танцы, фитнес или активный образ жизни. А тёплая атмосфера на занятиях превращает каждую тренировку в настоящее удовольствие для тела и головы.
Преподаватель
Елизавета Ус — дипломированный хореограф, руководитель комьюинити “Театр танца Dialog Project” и балетмейстер-постановщик!
“За годы практики я разработала свою авторскую методику обучения, где особое внимание уделяется творческой составляющей ученика, его индивидуальной проявленности, актерским данным и социализации.”
Частые вопросы о занятиях РАСТЯЖКА
С какого возраста можно заниматься РАСТЯЖКА?
Занятия РАСТЯЖКА в DES Studio открыты для детей и взрослых. Точную возрастную группу подскажет администратор по телефону 8 (812) 995-83-99.
Нужна ли подготовка для занятий РАСТЯЖКА?
Нет, в DES Studio есть группы для начинающих с нуля. Преподаватель — Елизавета Ус — выстраивает программу от базовых движений к сложным.
Где находится студия?
DES Studio: Санкт-Петербург, Приморский район, ул Ильюшина, д. 14, ТК "Долгоозерный", 4 этаж. От м. Комендантский проспект — 10 минут пешком.
Есть ли пробное занятие?
Да, в DES Studio проводится пробное занятие — это возможность попробовать направление до покупки абонемента. Запишитесь по телефону 8 (812) 995-83-99 или через форму на сайте (с 08:00 до 23:00).
Какие абонементы есть?
В DES Studio действуют разовые посещения, помесячные абонементы и долгосрочные карты. Точные цены и условия — на странице «Абонементы и цены», действует бонусная программа лояльности.
